Рецепти низькокалорійних коктейлів з горілкою

Низькокалорійні змішані напої зазвичай містять менше калорій, ніж традиційні коктейлі, завдяки вибору інгредієнтів. Замість використання солодких сиропів чи висококалорійних міксерів, ці напої виготовляються зі свіжих фруктів, трав та міксерів з нульовою калорійністю, таких як содова вода або тонік. Сама горілка є відносно низькокалорійним алкогольним напоєм, що містить близько 64 калорій на унцію (30 мл), що робить її чудовою основою для легких коктейлів. У поєднанні з такими міксерами, як лайм, лимон, содова вода чи свіжі трави, ці напої залишаються смачними, але мають низьку калорійність. Вибір інгредієнтів з низьким вмістом калорій та уникнення цукрових добавок дозволяє створювати коктейлі з меншим вмістом калорій без втрати смаку. 

Ось три найкращі рецепти низькокалорійних коктейлів з горілкою, які освіжать ваші смакові рецептори без додаткових калорій: 

Skinny Vodka Lemonade 

Чудовий літній напій, Skinny Vodka Lemonade поєднує свіжість горілки з пікантною солодкістю лимонаду без зайвого цукру. Щоб приготувати цей низькокалорійний рецепт, змішайте горілку зі свіжовичавленим лимонним соком та невеликою кількістю содової води. Прикрасьте напій часточкою лимона та листям м'яти для додаткового аромату. Цей напій містить мало калорій, але при цьому має освіжаючий і солодкий смак. 

Інгредієнти: 

• 45 мл  ультрапреміальної горілки LEX by Nemiroff
• Свіжовичавлений лимонний сік 
• 60 мл содової води 
• Лід 
• Часточка лимона та листя м'яти для прикраси 

Cucumber Mint Vodka Spritz 

Cucumber Mint Vodka Spritz — це освіжаючий низькокалорійний коктейль, ідеальний для теплого дня. Огірок і м'ята надають йому чистого смаку, а горілка — м’яку основу. Щоб приготувати цей напій, розімніть огірок і м'яту в склянці, додайте горілку та трохи содової води, потім все перемішайте. Прикрасьте скибочкою огірка та гілочкою м'яти, щоб надати коктейлю вишуканості. 

Інгредієнти: 

• 45 мл ультрапреміальної горілки LEX by Nemiroff
• Свіжі скибочки огірка 
• Свіже листя м'яти 
• Содова вода 
• Лід ‍

Cranberry Lime Vodka Fizz 

Цей напій є ідеальним поєднанням терпкої журавлини та запашного лайму, яке  створює легкий та ігристий коктейль. Це чудовий варіант для тих, хто любить фруктові напої без надмірної кількості цукру. Змішайте горілку з журавлиновим соком, свіжим соком лайма і содовою, щоб створити напій, який має низьку калорійність, але й насичений смак. Результат — ігристий, пікантний напій, який приємно пити та насолоджуватися. 

Інгредієнти: 

•  45 мл ультрапреміальної горілки LEX by Nemiroff
• 60 мл журавлиного соку без цукру
• Свіжий сік лайма
• Содова вода 
• Лід  

Якщо ви шукаєте ще простіші напої на основі горілки з меншою кількістю калорій, ось кілька легких варіантів, які не вимагають багато зусиль:

Vodka Soda with Lime 

Один з найпростіших низькокалорійних коктейлів з горілкою, цей класичний варіант готується дуже легко. Просто змішайте горілку з содовою та додайте свіжого лаймового соку. Цей низькокалорійний і неймовірно освіжаючий напій є ідеальним вибором для тих, хто стежить за кількістю калорій, але все одно хоче коктейль. 

Інгредієнти: 

• 45 мл горілки ультрапреміальної горілки LEX by Nemiroff
• Содова вода 
• Свіжий лаймовий сік 
• Лід 

Grapefruit Vodka Spritzer 

Якщо ви любите гіркувато-солодкий смак грейпфрута, цей спрітц стане чудовим низькокалорійним вибором. Для його приготування змішайте горілку зі свіжим грейпфрутовим соком та додайте трохи содової води, щоб отримати газований напій з пікантним смаком. Грейпфрут надає природної солодкості, зберігаючи низьку калорійність.  

Інгредієнти: 

• 45 мл горілки ультрапреміальної горілки LEX by Nemiroff
• Свіжий грейпфрутовий сік 
• Содова вода 
• Лід 

‍Berry Infused Vodka Water  

Щоб отримати напій на основі горілки з натуральним ароматом, спробуйте настояти воду на свіжих ягодах. Ви можете використовувати полуницю, чорницю, малину або ожину. Змішайте горілку з водою, попередньо настояною на свіжих ягодах, і насолоджуйтеся легким фруктовим коктейлем. Цей варіант ідеально підходить для тих, хто шукає низькокалорійний напій з натуральною солодкістю без додавання цукру.

Інгредієнти: 

• 45 мл горілки ультрапреміальної горілки LEX by Nemiroff
• Вода, настояна на свіжих ягодах 
• Лід 

Приготувати низькокалорійні коктейлі з горілки вдома простіше, ніж здається. Ось кілька порад, які допоможуть вам у створенні: 

• Використовуйте свіжі інгредієнти: Свіжі фрукти, трави та овочі додають смаку без зайвих калорій. Свіжий лайм, лимон, м'ята та огірок — це чудові добавки до ваших низькокалорійних горілчаних коктейлів. 
• Обирайте низькокалорійні міксери: Содова вода, тонік та мінеральна вода - відмінні низькокалорійні міксери. Вони додають ігристість та об'єм, не збільшуючи кількість калорій.
• Уникайте цукрових сиропів: Багато коктейлів містять солодкі сиропи, які можуть швидко збільшити кількість калорій. Натомість використовуйте свіжі соки та натуральні підсолоджувачі, такі як стевія або архат (монк фрут), якщо потрібно трохи солодкості. 
• Контролюйте розміри порцій: Хоча сама горілка є низькокалорійною, додавання великих кількостей солодких міксерів чи соків може швидко підвищити калорійність. Контролюйте розмір порцій, щоб зберегти низьку калорійність ваших напоїв.
• Будьте креативними з прикрасами: Свіжі трави, часточки цитрусових і навіть ароматизовані кубики льоду можуть додати смаку та візуальної привабливості вашим напоям без зайвих калорій.

Чи стежите ви за споживанням калорій, прагнете залишатися здоровими чи просто віддаєте перевагу легким напоям, низькокалорійні коктейлі з горілкою — це відмінний вибір. Використовуючи свіжі інгредієнти з низьким вмістом калорій та прості міксери, такі як содова вода та лайм, ви можете насолоджуватися горілчаними напоями, не жертвуючи смаком. Спробуйте деякі з наведених рецептів, експериментуйте з власними комбінаціями та насолоджуйтесь смачними напоями, які підходять до вашого здорового способу життя. Завдяки цим рецептам низькокалорійних коктейлів на основі горілки ви можете без турбот підняти келих і насолоджуватися улюбленими коктейлями на основі горілки — тільки з меншою кількістю калорій!

Насолоджуйтесь відповідально!